Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 juli 2020
|
71,7 kg
Indtil videre tabt: 8,6 kg.
Stadig tilbage: 2,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1231 kcal
|
Fedt: 57,50g | Prot.: 32,97g | Kulhyd.: 149,62g.
Frokost: Herbalife Протеиновый Батончик, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная. Aftensmad: Eco Botanica Шоколад, Крыжовник, Гречка Отварная. Snacks/Andet: Торт, Кофе с Молоком и Сахаром, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Hochland Сыр Творожный Пастообразный Сливочный, Юнис Хлеб Дарницкий . mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|