Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 juli 2020
|
96,8 kg
Indtil videre tabt: 12 kg.
Stadig tilbage: 2,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1345 kcal
|
Fedt: 41,16g | Prot.: 86,21g | Kulhyd.: 322,27g.
Morgenmad: Яйцо (Целое), Индилайт Ветчина из Индейки, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Магнит Банан. Frokost: Barana Baravat Финики с Косточкой, Пятерочка Помидоры, Русское Море Горбуша Запеченная . Aftensmad: Barana Baravat Финики с Косточкой, Салат Витаминный. Snacks/Andet: Магнит Хлебцы Ржаные Вафельные, Летний День Молоко 3,2%. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
katerina85lisenko's Vægt Historie
|