nouna sam's Dagbog, 02 jul 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 juli 2020
101,8 kg Indtil videre tabt: 1,2 kg.    Stadig tilbage: 48,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 02 juli 2020:
454 kcal Fedt: 17,87g | Prot.: 22,68g | Kulhyd.: 49,63g.   Morgenmad: Sugar, Turkish Turkish Coffee without Sugar. Frokost: Chicken Leg Meat and Skin (Broilers or Fryers, Flour, Fried, Cooked), Stewed Potatoes with Tomatoes, German Butter Rice. mere..
Tager 0,3 kg om Ugen

3 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
علي الطريق ونكمل ان شاء الله ربنا يرزقنا اهدفنا 🌹تنزلي بالصحه والعافيه 💐  
02 jul 20 af medlem: Om habiba2020

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


nouna sam's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.