|
الغدا : كوسا ببيض وسلطة💚🤗
|
408 kcal
|
Fedt: 25,58g | Prot.: 19,67g | Kulhyd.: 28,06g.
Frokost: سلطة الخس مع خضار متنوعة, البيض المقلي, كوسة. Aftensmad: الخيار (مقشر), التبولة (البرغل مع الطماطم والبقدونس). Snacks/Andet: الشمام (البطيخ الأصفر), القرفة. mere..
|
|
1493 kcal
|
Motion:
Gå (Langsomt) - 3 km/t - 30 minutter, Hvile - 15 timer og 30 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|