|
Всем приятного вечера
|
791 kcal
|
Fedt: 27,50g | Prot.: 85,46g | Kulhyd.: 45,93g.
Morgenmad: Сваренное Вкрутую Яйцо, Фрутоняня Детское Печенье Мультизлаковое, Кофе с Молоком, Пискаревский Кефир 2,5%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Frokost: Цикорий с Молоком, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Куриная Грудка Вареная. Aftensmad: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Куриная Грудка Вареная. Snacks/Andet: Цикорий, QNT Whey Protein Light Digest. mere..
|
|
1817 kcal
|
Motion:
Bodybuilding - 1 time, Hvile - 15 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Доктор Че's Vægt Historie
|