ada saran ga temen' Fs. untuk besarin bokong:)
|
866 kcal
|
Fedt: 34,06g | Prot.: 35,31g | Kulhyd.: 103,72g.
Frokost: Ikan Gurame, Frisian Flag Susu Kental Manis, Roti, Pangsit Goreng, Mie Ayam. mere..
|
|
Kommentarer
olahraga yg berfokus pada otot glutes,, kya squat gitu
02 jul 20 af medlem: setya hadi
|
12 jul 20 af medlem: just0ren
|
Ke gym, main squat, Romanian deadlift, hip thrust
14 jul 20 af medlem: bgzx
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Melynjiayou!'s Vægt Historie
|