NidaJut's Dagbog, 02 jul 20

NidaJut's Profil | < Tidligere Indtastning |Næste Notat >

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 juli 2020

75,8 kg Indtil videre tabt: 0 kg. Stadig tilbage: 15,8 kg. Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 02 juli 2020:

827 kcal

Fedt: 49,40g | Prot.: 58,11g | Kulhyd.: 33,63g. Morgenmad: Atkins Shake Mix Vanilla. Frokost: Atkins Shake Mix Vanilla. Aftensmad: Bloemkool Risotto. Snacks/Andet: Gekookt Ei. mere..

2503 kcal

Motion: Cykling (Hurtigt) - 24 km/t - 25 minutter, Husarbejde - 3 timer, Hvile - 12 timer og 35 minutter, Sove - 8 timer. mere..

Tager 0,1 kg om Ugen

2 tilhængerne Støtte


	Indsend en Kommentar Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her* for at logge ind*

NidaJut's Vægt Historie

Se Hele Historikken

NidaJut's Dagbog, 02 jul 20

Indsend en Kommentar

NidaJut's Vægt Historie