Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 juli 2020
|
82,5 kg
Indtil videre tabt: 18,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2330 kcal
|
Fedt: 99,86g | Prot.: 165,81g | Kulhyd.: 193,84g.
Morgenmad: Tuis Gebakte Brood, Egg. Frokost: Evolve Nutrition Tri-Whey, Tuis Gebakte Brood, Egg. Aftensmad: Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Cooked, Grilled) , Home Fries. Snacks/Andet: Snowflake Flapjacks, Almonds . mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Danie1752's Vægt Historie
|