Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 juli 2020
|
62,8 kg
Indtil videre tabt: 0,2 kg.
Stadig tilbage: 2,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1470 kcal
|
Fedt: 75,75g | Prot.: 91,84g | Kulhyd.: 107,07g.
Morgenmad: Сливочный Сыр, Дружба Рулет Одесский, Хлебцы, Кофе с Молоком и Сахаром. Frokost: Сметана , Красные Помидоры, Жареное Яйцо, Черешня. Aftensmad: Савушкин Сыр Творожный Прованские Травы, Санта Бремор Антарктик Криль Сливочно-Чесночный, Хлебцы, Свинина Запеченая, Картофель Молодой. mere..
|
|
330 kcal
|
Motion:
Madlavning - 1 time, Rengøring - 1 time, Google Fit - 22 timer. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tasha-sosedka's Vægt Historie
|