Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 juli 2020
|
66,1 kg
Indtil videre tabt: 7,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2307 kcal
|
Fedt: 77,71g | Prot.: 62,76g | Kulhyd.: 155,74g.
Morgenmad: Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе. Frokost: Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лосось, Viola Сыр Плавленный Сливочный, Окей Хлеб Сучасны Б/Дрож.. Aftensmad: Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Лента Фарш Домашний, Hortex Капуста Брокколи. Snacks/Andet: Binggrae Чипсы Крабовые, Kozel Пиво Темное, Пепси Пепси Лайм, Bacardi Ром Bacardi. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|