|
Ребят подскажите пожалуйста чем заменяете сахар,соль,какие семена может кушаете?Что ещё вам помогает в похудении?Может низкокалорийный кофе?Смотрю на валдберисе хочу заказать,что нибудь,а что незнаю.Может вы себе что то заказываете в интернет магазинах?поделитесь
|
87,6 kg
Indtil videre tabt: 2,4 kg.
Stadig tilbage: 17,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
891 kcal
|
Fedt: 40,35g | Prot.: 62,26g | Kulhyd.: 67,41g.
Morgenmad: Блины на Кефире. Snacks/Andet: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Кабачок Фаршированный, Кабачок Фаршированный. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|