ЮляНаКето's Dagbog, 03 jul 20

бедро и ножка цыпленка запеченые, салат, окорок свиной на кетобулке. ужин.

---

1467 kcal

Fedt: 117,18g | Prot.: 83,66g | Kulhyd.: 14,99g.   Morgenmad: Яйцо (Целое), Пятерочка Авокадо,  Подсолнечное Масло, Оргтиум Псиллиум, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Клубника, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Aroy-D Кокосовое Молоко (Жирность 17-19%). Aftensmad:  Кето хлеб, Первый Мясокомбинат Окорок Яблочко,  Куриные Бедрышки (Запеченные), Селяночка Майонез,  Помидоры,  Огурец (с Кожурой), Aroy-D Кокосовое Молоко (Жирность 17-19%). mere..

1593 kcal

Motion: Madlavning - 20 minutter, Google Fit - 23 timer og 40 minutter. mere..