Wenn es einem nicht gut geht, man allein zuhause ist und quasi nichts mehr da hat 🙈

Vis Kost Kalender, 03 juli 2020:
1458 kcal Fedt: 39,90g | Prot.: 79,31g | Kulhyd.: 180,41g.   Morgenmad: Kaffee mit Milch und Zucker, Bresso Balance, Lachsaufstrich, Lieken Urkorn Fit & Vital Vitaminbrot. Frokost: Meine Metzgerei Fettreduziertes Rinderhackfleisch, Beste Ernte Kidney-Bohnen, K-Classic Geschälte Tomaten, Aldi Tortilla Wraps, Beste Ernte Sonnenmais, Kakaopulver (Ungesüßt), Zwiebeln, Rapsöl. Aftensmad: Korrekt Sonnenmais, Gekochtes Ei, Aldi Bio Rote Bete. mere..
1684 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..

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Kommentarer 
Rote Bete 😋 
03 jul 20 af medlem: kirchgellersen
Not macht erfinderisch 😊 
03 jul 20 af medlem: bananajoee
🤣🤣🤣🤣Dann werden ein Paar Dosen aufgemacht.💪🏻💪🏻💪🏻🤣🤣🤣🤣 
03 jul 20 af medlem: willi Muehlenbaeumer
Wieso geht's dir nicht gut? Hoffe, heute früh ist es wieder besser!!  
04 jul 20 af medlem: Luise Freiheit
Das sieht doch lecker aus.  
04 jul 20 af medlem: sype81
...... dann hätte mir das trotzdem geschmeckt 😋, geht es dir wieder besser? 🍀🙋‍♀️ 
04 jul 20 af medlem: Tiemar
Ich bin heute wieder fit,... vielen Dank ihr Lieben! Hatte nur Probleme mit typischen Frauenproblemen, Krämpfe und massiven Eisenmangel, damit wollte ich nicht vor die Tür, wenn es nicht nötig war🤷‍♀️ 
04 jul 20 af medlem: esche85

     
 

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