Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 juli 2020
|
60,8 kg
Indtil videre tabt: 6,7 kg.
Stadig tilbage: 15,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
502 kcal
|
Fedt: 26,80g | Prot.: 51,48g | Kulhyd.: 17,50g.
Frokost: قودي تونة خفيفة بالماء والملح , الزيتون الأسود, زيت الزيتون, جبنة موتزاريلا بحليب كامل الدسم. Aftensmad: طحين القمح الكامل, جوز الهند, بيضة, KDD قشطة, تروبيكانا سكر. mere..
|
Taber 2,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|