Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 juli 2020
|
48,6 kg
Indtil videre tabt: 3,7 kg.
Stadig tilbage: 4,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1041 kcal
|
Fedt: 25,12g | Prot.: 25,75g | Kulhyd.: 179,09g.
Morgenmad: Madu, Saus Tomat, Telur Dadar, Kraft Keju Singles 40% Kurang Lemak, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Frokost: Margarin, Gula Merah, Singkong Rebus. Aftensmad: Bubur Nasi, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Snacks/Andet: Nasi Ketan (Ketan), Jeruk. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|