Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 juli 2020
|
87,3 kg
Indtil videre tabt: 7,7 kg.
Stadig tilbage: 18,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
487 kcal
|
Fedt: 9,28g | Prot.: 34,01g | Kulhyd.: 67,84g.
Morgenmad: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Frokost: Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Aftensmad: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|