nouna sam's Dagbog, 04 jul 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 juli 2020
101,5 kg Indtil videre tabt: 1,5 kg.    Stadig tilbage: 48,3 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 04 juli 2020:
1572 kcal Fedt: 136,93g | Prot.: 68,46g | Kulhyd.: 19,98g.   Morgenmad: Strawberries, Spinach, Onions, Butter, Egg, Dill, Juhayna Whipping Cream. Frokost: Minced Garlic, Chicken Leg (Skin Eaten), Onions, English Molokhia, Butter. mere..
Taber 4,9 kg om Ugen

6 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
اللهم بارك 👍 👍  
04 jul 20 af medlem: Om habiba2020

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


nouna sam's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.