Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 juli 2020
|
71,8 kg
Indtil videre tabt: 2,9 kg.
Stadig tilbage: 1,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1434 kcal
|
Fedt: 76,81g | Prot.: 63,75g | Kulhyd.: 122,14g.
Morgenmad: Kızarmış Yumurta, Karışık Tahıllı Ekmek, Domatesler, Salatalık, Mis Süzme Peynir, Pınar Sosis. Aftensmad: Penguen Karışık Turşu , Ayran, Pirinç Pilavı, Et Döner. Snacks/Andet: Amigo Dakota Çekirdeği, Nescafe Sütlü Köpüklü, Üzüm (Amerikan Tipi, Kaygan Kabuk), Tatlı Kiraz, Karpuz. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|