Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 juli 2020
|
61,5 kg
Indtil videre tabt: 16,5 kg.
Stadig tilbage: 7,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1197 kcal
|
Fedt: 55,36g | Prot.: 46,71g | Kulhyd.: 136,44g.
Morgenmad: Ikan Teri, Botok, Nasi Tiwul, Nasi Putih. Frokost: Ikan Teri, Bakwan, Botok, Nasi Putih. Aftensmad: Botok, Sambal Matah, Tahu Goreng. Snacks/Andet: Gery Saluut Malkist Chocolate. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
desiiratnasari27's Vægt Historie
|