christyjr's Dagbog, 05 jul 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 juli 2020
82,6 kg Indtil videre tabt: 1,2 kg.    Stadig tilbage: 7,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 05 juli 2020:
1270 kcal Fedt: 53,53g | Prot.: 51,26g | Kulhyd.: 143,49g.   Morgenmad: Fried Egg, Noodles (Fat Added in Cooking). Frokost: Tea with Milk, Cooked Egg, Noodles (Fat Added in Cooking). mere..
2012 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..
stabil vægt

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


christyjr's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.