adindakurnia's Dagbog, 05 jul 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 juli 2020
66,5 kg Indtil videre tabt: 11,5 kg.    Stadig tilbage: 6,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 05 juli 2020:
934 kcal Fedt: 28,96g | Prot.: 48,43g | Kulhyd.: 125,64g.   Morgenmad:  Nanas,  Nasi Merah, Fitbar Chocolate, Rebo Kuaci Milk Flavor, Cerelac Bubur Kacang Hijau, Nasi Ketan (Ketan),  Pepaya,  Bawang Bombay Dimasak ,  Kangkung,  Putih Telur, Telur,  Bawang Bombay Dimasak ,  Daun Bawang (Loncang), Udang Kukus atau Rebus, Kikil. mere..
Taber 1,5 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


adindakurnia's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.