Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 juli 2020
|
73,9 kg
Indtil videre tabt: 1,1 kg.
Stadig tilbage: 5,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1310 kcal
|
Fedt: 69,09g | Prot.: 75,55g | Kulhyd.: 100,76g.
Morgenmad: Травяной Чай, Вареное Яйцо, Сыр Маасдам, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Черный, Ne Moloko Безмолочная Овсяная Каша с Бананом. Frokost: Огурец, Красные Помидоры, Хлеб Черный, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Andet: Хлеб Черный, Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Дыня Торпеда, Кофе с Молоком, Ватрушка с Творогом, Помидоры, Океан ТРК Заливное из Трески. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
щаппи2019's Vægt Historie
|