Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 juli 2020
|
64,9 kg
Indtil videre tabt: 7,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1224 kcal
|
Fedt: 38,36g | Prot.: 68,89g | Kulhyd.: 254,30g.
Morgenmad: تسالي بطاطس , خبر اسمر عربي خبز اسمر, بوك جبنة بوك السائلة, البيض المقلي. Frokost: بنك باستا اسومي , صدر دجاج مشوي أو مخبوز (الجلد لا يؤكل). Aftensmad: عصير الأناناس, عصير البرتقال الطازج. Snacks/Andet: فشار بالكراميل , نادك حليب قليل الدسم, ماكس اليكس كليجا هولندية. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|