Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 juli 2020
|
53,2 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1362 kcal
|
Fedt: 66,04g | Prot.: 101,24g | Kulhyd.: 87,04g.
Morgenmad: Огурец (с Кожурой), Сыробогатов Сыр Король Сыров, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Гречка с Курицей. Frokost: Bombbar Батончик Мюсли Клубника, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кижуч. Aftensmad: Восточный Гость Абрикосы Сушеные без Косточки, Капуста Тушеная, Шашлык из Свинины, Кижуч. Snacks/Andet: Простоквашино Творог 2%, Омлет с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. mere..
|
Taber 3,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
aselya.galaj's Vægt Historie
|