Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 juli 2020
|
102,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 23,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1020 kcal
|
Fedt: 28,29g | Prot.: 32,11g | Kulhyd.: 168,60g.
Morgenmad: Honey , Quaker Quick Oats (3-5 Min). Frokost: Broccoli , Smart Ones Three Cheese Ziti Marinara. Aftensmad: President's Choice Avocado Chunks, Country Harvest Oats & Honey Bread. Snacks/Andet: Chocolate Chips, Quaker Veggie Crispy Minis. mere..
|
Tager 3,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|