Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 juli 2020
|
61 kg
Indtil videre tabt: 3,7 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1629 kcal
|
Fedt: 71,31g | Prot.: 75,25g | Kulhyd.: 179,29g.
Morgenmad: Персики, ВкусВилл Варенье из Жимолости, Эконива Сметана 15%, Яйцо (Целое), Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 5%, Пятерочка Сахар. Frokost: Пшеничный Хлеб, Эконива Сметана 15%, Дома Куриный Бульон из Грудки, Азбука Вкуса Щи Постные, Глобус Говядина в/К. Aftensmad: Сады Придонья Апельсиновый Сок, Хлебзавод 28 Ушки с Сахаром, Ремит Сальчичон Колбаса Сырокопченая, Зеленый Листовой Салат, Савушкин Продукт Сыр Творожный для Салата, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Льняное Масло. Snacks/Andet: Глобус Безе, Магнит Банан. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|