Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 juli 2020
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67,2 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 12,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1451 kcal
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Fedt: 64,73g | Prot.: 94,24g | Kulhyd.: 118,19g.
Morgenmad: Gutes Land Protein Schoko Drink. Frokost: KFC B.O.S.S Bacon Burger. Aftensmad: Born BBQ Sauce, Gut & Günstig Tafel Meerrettich , Kupfer Hähnchenbrustfilet, Leichter Genuss Frischkäse Light, Lieken Urkorn Fit & Vital Vitaminbrot, Netto Natives Olivenöl Extra, Spiegelei ohne Fett. mere..
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Tager 2,8 kg om Ugen
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