Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 juli 2020
|
82,6 kg
Indtil videre tabt: 1,2 kg.
Stadig tilbage: 7,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1477 kcal
|
Fedt: 63,63g | Prot.: 82,84g | Kulhyd.: 147,53g.
Morgenmad: 100% Whole Wheat Bread, 100% Whole Wheat Bread, Fried Egg, Fried Egg. Frokost: Fish Cake or Patty, Fish Cake or Patty. Aftensmad: Fried Egg, Whole Wheat Bread. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
christyjr's Vægt Historie
|