|
|
594 kcal
|
Fedt: 22,05g | Prot.: 45,23g | Kulhyd.: 53,02g.
Morgenmad: Хлеб Цельнозерновой, Чай с Лимоном, Окрошка на Кефире. Frokost: Салат Овощной, Кабачки Фаршированные, Простые Пельмени. Aftensmad: Овощи Гриль, Куриная Грудка Отварная. mere..
|
|
1678 kcal
|
Motion:
Cykling (Langsom) - 18 km/t - 25 minutter, Hvile - 15 timer og 35 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|