Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 juli 2020
|
58,8 kg
Indtil videre tabt: 7,3 kg.
Stadig tilbage: 7,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1214 kcal
|
Fedt: 55,79g | Prot.: 72,71g | Kulhyd.: 110,29g.
Morgenmad: Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Яичница, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Папа Может Ветчина Филейная, Bonduelle Огурцы Маринованные, Зеленый Листовой Салат. Frokost: Зеленый Листовой Салат, Петелинка Куриные Сердечки Вареные, Bonduelle Огурцы Маринованные, Огурец (с Кожурой). Aftensmad: Майонез, Предгорье Кавказа Сыр Коса Копченый , Ржевка Хлеб Лаваш Индийский, Сыр Маасдам, Стародворские Колбасы Сосиски Вязанка Сливочные. Snacks/Andet: Банан. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|