Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 juli 2020
|
67,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 2,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2197 kcal
|
Fedt: 109,68g | Prot.: 109,23g | Kulhyd.: 199,99g.
Frokost: Kırmızı Domates, Tereyağı, Migros Tahin, Ünal Şekersiz Fıstık Ezmesi, İHE Organik Tam Buğday Ekmeği, Tadım Kabak Çekirdeği , Salatalık, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Pınar Hindi Göğüs Füme. Aftensmad: Karışık Yeşil Salata, Közlenmiş Patlıcan, Yeşil Biber, Domatesler, Pirinç Pilavı, Tavuk Göğüs Eti, Tereyağı, Zeytinyağı. Snacks/Andet: Kuru Patlıcan Dolması, İrmik Helvası, Şekersiz Türk Kahvesi, Muz, Tatlı Kiraz. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
gulhanteper's Vægt Historie
|