Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 juli 2020
|
81,5 kg
Indtil videre tabt: 20,8 kg.
Stadig tilbage: 1,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1104 kcal
|
Fedt: 42,36g | Prot.: 63,12g | Kulhyd.: 123,15g.
Morgenmad: Стародворские Колбасы Вязанка Ветчина с Индейкой, Снежана Рулет из Мяса Птицы, Молоково Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Макфа Пшеничная Мука, Дмитрогорский Продукт Творог Обезжиренный 0%. Frokost: Гармония Сметана 20%, ВкусВилл Филе Грудки Куриное без Кожи, Шебекинские Макароны Рожок Полубублик. Aftensmad: Инмарко Магнат Миндаль, Viola Сыр Плавленный с Ветчиной, Арбуз. Snacks/Andet: Магнат Брюнетка Мини. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|