Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 juli 2020
|
92 kg
Indtil videre tabt: 18 kg.
Stadig tilbage: 32 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1400 kcal
|
Fedt: 52,02g | Prot.: 63,00g | Kulhyd.: 170,65g.
Morgenmad: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Кофе с Молоком, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Сваренное Вкрутую Яйцо. Frokost: Rich Апельсиновый Сок , IL Патио Пицца Карбонара, Своя Компания Салат со Свеклой и Сливочным Сыром , Куриная Грудка Отварная, Суп Мисо. Snacks/Andet: Цех 85 Кофе с Молоком, Персики, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|