Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 juli 2020
|
73,5 kg
Indtil videre tabt: 2,3 kg.
Stadig tilbage: 19,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
680 kcal
|
Fedt: 27,08g | Prot.: 41,03g | Kulhyd.: 69,07g.
Morgenmad: Çay Şekerli, Hünnap Keçiboynuzu Özü, Gözleme, Muratbey Tel Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Aftensmad: Haşlanmış Tavuk Göğsü. Snacks/Andet: Dondurma. mere..
|
|
398 kcal
|
Motion:
eg - 9 minutter, Samsung Health - 23 timer og 51 minutter. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|