Cris Sahb's Dagbog, 07 jul 20

Aquele cafezim sem açúcar com leite (desnatado) pra começar essa terça linda!!! Bom diaaa

Vis Kost Kalender, 07 juli 2020:
1267 kcal Fedt: 52,84g | Prot.: 47,55g | Kulhyd.: 155,09g.   Morgenmad:  Café com Leite Desnatado. Frokost:  Bife a Parmegiana,  Berinjela Cozida,  Cenouras Cozidas, Subway Tomate,  Pepino (Descascado),  Alface Americana. Aftensmad: Nestlé Biscoito Recheado Bono Chocolate,  Suflê de Legumes,  Caldo de Feijão,  Macarrão Alho e Óleo. Snacks/Andet:  Banana. mere..
278 kcal Motion: Gå (Motionere) - 5.5 km/t - 56 minutter, Google Fit - 23 timer og 4 minutter. mere..

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