Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 juli 2020
|
63,3 kg
Indtil videre tabt: 9,7 kg.
Stadig tilbage: 8,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1414 kcal
|
Fedt: 35,56g | Prot.: 74,59g | Kulhyd.: 196,54g.
Morgenmad: Нектарин, Жареная или Запеченная Курица, Рис Отварной. Frokost: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица, Рис Отварной. Aftensmad: Магнит Банан, Русское Море Морская Капуста Классическая, Коровка из Кореновки Сыр Мягкий "Свежий", Каравай Лаваш Армянский. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Svetaivko's Vægt Historie
|