Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 juli 2020
|
70 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 18,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1382 kcal
|
Fedt: 40,81g | Prot.: 116,26g | Kulhyd.: 135,12g.
Morgenmad: Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Брест-Литовск Творог 3%. Frokost: Ласковое Лето Сыр Плавленый Ломтевой Сливочный 40%, Запеченная или Жаренная Рыба. Aftensmad: Ласковое Лето Сыр Плавленый Ломтевой Сливочный 40%, Tokiny Сет Японская Классика. Snacks/Andet: Кабачковые Блины. mere..
|
Taber 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|