Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 juli 2020
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60,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2958 kcal
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Fedt: 66,75g | Prot.: 200,10g | Kulhyd.: 378,30g.
Morgenmad: Pesca Noce, Zumub Oat Flakes, Alpro Latte di Mandorla, Ultimate Nutrition Iso Sensation 93. Frokost: Zucchine, Rio Mare Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Basmati Profumato. Aftensmad: Orata, Zucchine, Scotti Basmati Profumato, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Andet: Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Pesca Noce, Alpro Latte di Mandorla, Ultimate Nutrition Iso Sensation 93, Carote, Uovo Sodo, Wasa Integrale, (Max) Fiocchi Avena Integrali. mere..
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Tager 0,1 kg om Ugen
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h3llm4st3r's Vægt Historie
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