Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 juni 2020
|
83,4 kg
Indtil videre tabt: 7,6 kg.
Stadig tilbage: 23,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
323 kcal
|
Fedt: 6,07g | Prot.: 10,89g | Kulhyd.: 58,43g.
Morgenmad: Kopi (Diseduh dari Bubuk). Frokost: Talas, Cabai Merah atau Rawit, Tahu Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Sayur Campuran. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
bettermestories's Vægt Historie
|