aniuta33's Dagbog, 08 jul 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 juli 2020
67,4 kg Indtil videre tabt: 3,9 kg.    Stadig tilbage: 7,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 08 juli 2020:
1108 kcal Fedt: 48,94g | Prot.: 54,64g | Kulhyd.: 116,30g.   Morgenmad:  Варенье из Смородины, Булочка,  Кофе с Молоком и Сахаром, Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%, Минскхлебпром Хлеб Тостовый "Столичный". Frokost: Кабачки Фаршированные,  Салат Овощной со Сметаной. Aftensmad:  Чай,  Варенье из Смородины,  Творог 5%. mere..
Taber 4,2 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


aniuta33's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.