Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 juli 2020
|
87,1 kg
Indtil videre tabt: 9,5 kg.
Stadig tilbage: 22,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
525 kcal
|
Fedt: 31,25g | Prot.: 22,51g | Kulhyd.: 35,38g.
Morgenmad: Café com Leite Integral, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo. Frokost: Sertanorte Queijo Meia Cura, Tomates, Zaya Pãozinho Das Galáxias . Aftensmad: Abobrinha Refogada, Ovo. Snacks/Andet: Morangos, Morangos. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
WandyWonka's Vægt Historie
|