Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 juli 2020
|
62,4 kg
Indtil videre tabt: 9,2 kg.
Stadig tilbage: 10,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
828 kcal
|
Fedt: 28,03g | Prot.: 35,29g | Kulhyd.: 111,39g.
Frokost: Bimoli Minyak Goreng, Finna Sambal Pedas, Telur, Champ Sosis Ayam, Cabai Merah atau Rawit, Kubis, Bawang Merah, Bawang Putih. Aftensmad: Royco Bumbu Nasi Goreng Rendang, Nasi Putih. Snacks/Andet: Pepaya. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|