Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 juli 2020
|
57,8 kg
Indtil videre tabt: 9,2 kg.
Stadig tilbage: 7,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
893 kcal
|
Fedt: 18,85g | Prot.: 38,41g | Kulhyd.: 153,99g.
Morgenmad: Pepaya, Roma Sari Gandum. Frokost: Nasi Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Cap Cay Kuah. Snacks/Andet: Pepaya, Roma Sari Gandum. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
liafadia2's Vægt Historie
|