|
bismilah , defisit kalori+ocd ,Ngambil 4jam makan, mulai buka jam 10....selamat makan
|
1166 kcal
|
Fedt: 40,96g | Prot.: 42,44g | Kulhyd.: 162,08g.
Frokost: Kecambah, Telur Dadar, Bimoli Minyak Goreng, Nasi Putih. Aftensmad: ABC Saus Sambal , Kroket, Tempe Mendoan, Kecambah, Jus Jeruk Peras Segar, Nasi Putih. Snacks/Andet: ABC Saus Sambal , Kue Pukis. mere..
|
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
NINASOMATRI's Vægt Historie
|