Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 juli 2020
|
87,4 kg
Indtil videre tabt: 11,7 kg.
Stadig tilbage: 17,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
533 kcal
|
Fedt: 32,75g | Prot.: 38,01g | Kulhyd.: 19,53g.
Frokost: Огурец (с Кожурой), ITLV Маслины без Косточки, Ленивые Голубцы, Яйцо. Aftensmad: Сливочное Масло, Толстолобик. mere..
|
Tager 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nerovna_k_$ladosti's Vægt Historie
|