Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 juli 2020
|
68,8 kg
Indtil videre tabt: 12,9 kg.
Stadig tilbage: 3,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1712 kcal
|
Fedt: 66,26g | Prot.: 58,33g | Kulhyd.: 223,48g.
Morgenmad: Сыр, Селянське Масло Сливочное, Хлеб Дарницкий, Ашан Каша Овсяная с Черникой. Frokost: Хлеб Дарницкий, Овощное Соте. Aftensmad: Крабовые Палочки, Капуста Белокочанная, Вареники с Капустой. Snacks/Andet: Насыщенное Шоколадное Мороженое. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Zagadafnaya's Vægt Historie
|