Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 juli 2020
|
95 kg
Indtil videre tabt: 11 kg.
Stadig tilbage: 40 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
885 kcal
|
Fedt: 52,47g | Prot.: 23,62g | Kulhyd.: 85,19g.
Morgenmad: Кофе. Frokost: Аджапсандал, Hungrow Цукини Жареные с Чесноком. Aftensmad: Кукусики Семечки Жареные, Нектарины, Сливы, Сметана , Красные Помидоры, Hungrow Цукини Жареные с Чесноком. mere..
|
Tager 3,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
zairbekova1's Vægt Historie
|