Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 juli 2020
|
72,9 kg
Indtil videre tabt: 15,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1677 kcal
|
Fedt: 67,78g | Prot.: 112,41g | Kulhyd.: 155,43g.
Morgenmad: Lotte Чокопай, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Ячневая Каша на Молоке, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая. Frokost: Огурец (без Кожуры), Растительное Масло, Куриное Филе, Булгур, Рис. Aftensmad: Рис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Минтай. Snacks/Andet: Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Сливочное Масло, Клубника, Честный Продукт Козий Творог, Омлет Пуляр, Славица Мороженое Пломбир на Сливках. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|