Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 juli 2020
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107,9 kg
Indtil videre tabt: 37,1 kg.
Stadig tilbage: 22,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2463 kcal
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Fedt: 124,28g | Prot.: 99,73g | Kulhyd.: 236,22g.
Morgenmad: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Hemmer Maionese Tradicional, Casa do Queijo Presunto Cozido Fatiado, Casa do Queijo Queijo Mussarela Fatiado, Bauducco Wafer Duplo Chocolate. Frokost: Chuchu Cozido, Pele e Carne da Asa de Frango, Batata Doce. Aftensmad: Pizza de Calabresa, Marilan Bolacha Cream Cracker, Casa do Queijo Presunto Cozido Fatiado, Casa do Queijo Queijo Mussarela Fatiado, Wickbold Pão de Forma Integral. Snacks/Andet: Bauducco Wafer Duplo Chocolate. mere..
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Taber 0,8 kg om Ugen
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