abdhammad1's Dagbog, 09 jul 20


Vis Kost Kalender, 09 juli 2020:
1039 kcal Fedt: 29,98g | Prot.: 80,11g | Kulhyd.: 120,01g.   Morgenmad: عصير الجريب فروت الطازج, الطماطم, الخيار (مع القشرة), بيضة مسلوقة. Frokost: الجرجير, البطاطا الحلوة, سمك السلمون المخبوز أو المشوي. Aftensmad: العسل, توت أزرق, لبن أو زبادي الفواكه المتنوعة قليل الدسم. Snacks/Andet: شاي. mere..
140 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..

10 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


abdhammad1's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.